デスクワークやスマホの首、肩コリは切っても切り離せないものだと思います。それをどうアプローチしていかがお店選びの基準だと思います。肩が凝ったからマッサージ・姿勢が悪くなったからストレッチ・体が固まったからと言った感じでお店を探すと思いますが、効果もまちまち改善スピードもまちまち、それではどこにしようかな？と思うとこですよね。一番確実なのは何なんでしょう！それは筋肉に起きていることを正確に判断できれば良いのです。
首の筋肉を長時間力を入れて動かさなかった事で、首の筋肉が動きづらくなった事が原因です。
解決方法は、首の筋肉を動かし易くしてあげる事が重要です。ではどうし首が動きずらいのでしょう。それは筋肉を取り巻いている筋膜の癒着があるから首が動きずらいのです。ですので解決方法は筋膜の癒着を解放させるが最善なのです。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
新おかちまち筋膜整体院
東京都台東区台東４丁目１４－２
JR御徒町8分／仲御徒町4分／新御徒町徒歩4分
TEL:070-6444-8348
営業時間：10：00～21：00時間外はご相談
定休日：毎週木曜日
※祝日も営業致します(定休日と重なった日はお休みになります)
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
#上野#御徒町#整体#足疲れ#むくみ#肩こり#歪み#骨盤矯正#腰痛#ダイエット#痩身#肩甲骨#ストレッチ#産後#妊婦
コメントを残す